Même si le principal ingrédient du repas de Jun-Jay n’est pas célèbre pour sa vitesse, il le prépare assez rapidement. Mais c’est la différence entre préparer des escargots pour une course et les préparer pour le déjeuner.

Utiliser les procédés de Self-Analyse, ne serait-ce qu’une demi-heure par jour pendant deux semaines, pourrait vous faire monter sur l’échelle des tons émotionnels et vous aider à surmonter les situations difficiles.

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